V času, ko so pokojnine pogosto premajhne za vse stroške in želje, marsikdo razmišlja, kako priti do ugodnejšega nakupa ali pa kako pametno vložiti prihranke. Ena od možnosti so tudi dražbe, kjer se lahko nepremičnine, vozila, zemljišča ali druge stvari kupijo po nižji ceni od običajne tržne vrednosti.

Težava je bila doslej predvsem v tem, da so bile dražbe razpršene po številnih spletnih straneh, objavah in uradnih virih. Prav zato je nastal portal www.drazbe.ai, ki na enem mestu zbira dražbe iz več kot 250 virov.

Za upokojenca je tak portal lahko zanimiv iz dveh razlogov. Prvi je prihranek pri nakupu. Na dražbah se lahko včasih najde avtomobil, garaža, zemljišče ali celo stanovanje po ugodnejši ceni. To je lahko zanimivo za nekoga, ki kupuje zase, za svoje otroke ali vnuke, ali pa želi preprosto priti do boljše ponudbe.

Drugi razlog pa je investicijska priložnost. Nekateri spremljajo dražbe zato, ker želijo kupiti kaj pod ceno in pozneje prodati dražje ali oddati v najem. Seveda to ni brez tveganja in zahteva premislek, vendar lahko dobra informacija pomeni tudi dobro priložnost.

Prednost portala Dražbe AI je predvsem v tem, da uporabniku ni treba vsak dan obiskovati številnih različnih strani. Na enem mestu lahko hitro pregleda aktualne objave in lažje opazi zanimive ponudbe.

Seveda pa velja previdnost. Pri vsaki dražbi je treba natančno preveriti pogoje, uradni vir, roke, morebitne stroške in dejansko stanje nepremičnine ali predmeta. Dobra priložnost je lahko koristna, a le, če se človek odloča premišljeno.

Portal Dražbe AI je zato lahko koristen pripomoček za vse, ki želijo bolje spremljati trg, pri nakupih prihraniti ali pa morda najti zanimivo investicijsko možnost.

3. Omislite si domačo žival
Če z vami biva še eno živo bitje, ki zahteva vašo pozornost in ljubezen, kar naenkrat niste več tako sami. A za žival se odločite le, če vam zdravje in bivalne okoliščine to omogočajo. Zato je pomembno, da se predhodno dobro pozanimate, kakšne pogoje bo potrebovala.

4. Ne obtičite za televizorjem
Poskusite ohranjati aktiven življenjski slog. Redna telesna aktivnost, sprehodi, joga ali druge vadbe vam lahko pomagajo ohranjati vitalnost.

 5. Naučite se novih veščin
Starost ni ovira za učenje novih stvari. Lahko se vpišete na tečaje, kjer se boste osvojili novo znanje ali razvijali svoje hobije. Morda tudi take, o katerih ste sanjali vse življenje, pa se jih zaradi drugih obveznosti niste nikoli lotili. Nekatere organizacije ponujajo učenje, prilagojeno prav starejšim. Med njimi sta na primer Univerza za 3. življenjsko obdobje in Simbioza.

7. Poskrbite za zdravje
Redno obiskujte zdravnika, jemljite zdravila po predpisih in pazite na prehrano. Zdravje je ključna osnova za kvalitetno življenje, zato vlagajte vanj – vaš čas, energijo in navsezadnje tudi denar.

8. Ne pozabite na varnost
Poskrbite za svojo varnost pred vsiljivci. Uporabljajte varnostne naprave, kot so ključavnice, varnostne luči in alarmi. Pod nobenim pogojem v stanovanje ne spuščajte nepoznanih ljudi, četudi izgledajo prijazni.

9. Uredite si dom tako, da zmanjšate možnost padcev ali zdrsov
Posebej kritična je kopalnica. Namestite ročaje in protizdrsne preproge. Stvari, ki jih pogosto uporabljate, namestite na doseg roke, da se izognete plezanju na stole. Dandanes so na voljo tudi  SOS zapestnice ali podobne naprave, ki vas v primeru padca, nenadne slabosti ali druge stiske takoj povežejo s klicnim centrom za pomoč ali svojci. Eno od takih možnosti ponuja Telekom. Več o tem si lahko preberete TUKAJ.

10. Soočite se z neprijetnimi vprašanji

• Kaj nameravate storiti, ko bo vaše zdravje opešalo do te mere, da ne boste več samostojni?
• Med katerimi možnostmi lahko izbirate?
• Ali vam bo lahko kdo od vaših bližnjih pomagal in do katere mere?
• Koga boste pooblastili za urejanje vaših zadev, če sami tega ne boste zmogli?
• Kaj pa oporoka?

Vse to so vprašanja, ki jih odrivamo in prestavljamo nekam v prihodnost. A dejstvo je, da se lahko vaše okoliščine že jutri povsem spremenijo in se bo morda potrebno hitro odločiti. In mogoče takrat ne boste v stanju, da bi lahko veliko tuhtali. Zato je pomembno, da o teh stvareh pravočasno razmislite in se o njih odkrito pogovorite s svojimi bližnjimi.

11. Raziščite, katere storitve za starejše so na voljo v vašem okolju
Lahko gre za pomoč na domu, dostava hrane, prevozi, možnost za druženje, itd. Četudi tega trenutno ne potrebujete, je dobro vedeti, kaj lahko koristite, v kolikor se okoliščine spremenijo. Za nekaj slovenskih mest je seznam na voljo TUKAJ.

12. Prosite za pomoč
Ne obotavljajte se prositi za pomoč, ko jo potrebujete. Družina, prijatelji in skupnost so tu, da vam pomagajo. Če drugače ne, vsaj s kakšnim koristnim nasvetom ali idejo.

14. Ustvarite si seznam
Napišite si seznam stvari, ki jih želite še doživeti ali obiskati. Na ta način boste imeli cilje in motivacijo za aktivno preživljanje časa.

Če se kljub vsemu počutite preveč osamljeni, premislite o alternativah. Poznate še koga, ki živi sam? Morda mu lahko predlagate življenje v dvoje. Skupaj si bosta pomagala in delila stroške. Morda imate možnost, da se preselite bližje k družini ali v okolje, kjer so blizu vaši prijatelji. Take spremembe so včasih naporne, a vsekakor niso nemogoče! Spregovorite z bližnjimi, morda skupaj najdete ugodno rešitev.

Foto: Istock.com

Pregledali smo spletne strani nekaterih slovenskih občin. Ponudba se seveda razlikuje od kraja do kraja, a najti je mogoče številne informacije o:

• lokalnih organizacijah, ki izvajajo storitve in dejavnosti za starejše;
• brezplačnih prevozih;
• možnosti pomoči na domu in dnevnemu varstvu in domovih za starejše v dotičnem kraju;
• info točkah in telefonih za starejše;
• možnosti izobraževanja, druženja in rekreacije v 3. življenjskem obdobju, itd.

Lotevajo se različnih tem: medosebnih odnosov, čustev in ustreznega ukrepanja ob določenih zagatah.

• Nekatera predavanja je mogoče poslušati v živo v različnih mestih za zelo dostopne cene.
• Druge je mogoče ob predhodni prijavi brezplačno poslušati na daljavo (preko Youtube kanala ali Facebooka).
• Obenem pa je oblikovan arhiv posnetkov preteklih predavanj, v katerih lahko kadarkoli brezplačno uživate doma. Brskate lahko med več kot 200 posnetki predavanj.

Foto: Shutterstock

Seveda ste dovolj delali. A prostovoljstvo je veliko več kot delo. Predvsem je to pomoč, ki veliko več daje kot jemlje. Prostovoljstvo upokojencem prinaša veliko lepega:

• širjenje socialnih stikov, spletanje novih prijateljstev in večanje občutka pripadnosti,
• pridobivanje novih znanj, izkušenj in doživetij,
• krepitev občutka koristnosti in s tem tudi zadovoljstva.

Posebej gre o prostovoljstvu razmisliti v primeru, da ste osamljeni ali se po upokojitvi soočate s praznino, ki je ne morete povsem zapolniti.

Kdo hoče “starca” za prostovoljca?

Marsikdo. Življenjske izkušnje dajejo znanje, empatijo, umirjenost in veščine, ki jih mladi dostikrat nimajo. Poleg tega mlajši ob svojih obstoječih obveznosti težje najdejo čas in energijo za prostovoljno delo.

Kaj lahko delam?

Dejavnosti je nešteto. Lahko ste angažirate že v okviru svojega okolja. Recimo pomagate sosedu na domu ali pri organizaciji dogodkov v okviru svoje občine.

Lahko tudi:

• postanete družabnik onemoglim posameznikom, ki hrepenijo po bližini
• sodelujete pri akcijah Rdečega križa in Karitasa
• izvajate učno pomoč ali pomagate pri varstvu otrok
• se pridružite pri delu na kmetijah ali pripravi obrokov za socialno šibkejše
• sprehajate pse v zavetišču za živali
• sodelujete v različnih društvih, ustanovah, verskih skupnostih, neformalnih skupinah na področjih kulture, športa itd.

Če še vedno vozite avto, lahko postanete Prostofer (klik) in tako pomagate tistim, ki gredo težko sami po opravki

KAKO NAJ SE LOTIM PROSTOVOLJSTVA? 

1. Razmislite, kaj radi počnete in komu bi želeli pomagati. Koliko časa se pripravljeni nameniti prostovoljnemu delu? Ali že poznate koga, ki ima izkušnje s prostovoljnim delom in vam o njem poroča iz prve roke?

2. Preverite, kaj je na voljo v vaši okolici. Pomagate si lahko tudi s spletno stranjo www.prostovoljstvo.org . Tu boste našli seznam organizacij po Sloveniji, ki iščejo pomoč, pa tudi že konkretne oglase.

3.  Povežite se s kontaktno osebo v izbrani organizaciji, ki vam bo dala podrobnejše informacije.

4. Kaj pa pomoč pri samem delu? Ne boste ostali sami. Organizacije imajo mentorje, ki vas bodo usposobili za delo in vam pomagali, če se ne boste znašli.

Foto: Shutterstock

Postati dedek ali babica je ena izmed najlepših stvari, ki jih lahko doživite. Vezi z vnuki so največkrat zelo osrečujoče, dajejo nov zagon in energijo v življenju. A na novo vlogo se je potrebno tudi navaditi in pomembno je, da s svojim vedenjem ne bremenite medsebojnih odnosov. Kako torej ravnati, da ne boste (nehote!) povzročali škode?

Vsiljevanje svojega mnenja

Včasih je izjemno težko gledati, kako se vaši otroci lotevajo vzgoje, nege in prehrane vaših vnukov. A kritiziranje in tudi prepogosti dobrohotni nasveti niso dobrodošli. Največ bodo vaše izkušnje vredne takrat, ko bodo vaši otroci sami zaprosili zanje. Seveda kaj svetujte, a bodite obzirni in dobro premislite, kdaj je to potrebno. Prav tako ne bodite užaljeni, če vaš nasvet ni upoštevan. Kljub temu, da imate strašno radi svoje vnuke, se zavedajte, da imajo njihovi starši še vedno glavno besedo.

Kršenje pravil, ki so jih postavili starši

Številni dedki in babice v želji, da bi jih imeli vnuki radi, na skrivaj kršijo starševska pravila. Če morajo otroci doma v posteljo ob 9. uri zvečer in če se starši trudijo, da se doma ne je preveč sladkarij, naj bo tudi pri starih starših tako. Nič ni narobe, če jih malo razvajate, a stvari naj ne uidejo iz vajeti. Vnuke namreč različna pravila zmedejo. Njihove starše pa stvar lahko močno jezi, saj morajo vložiti ogromno truda v to, da otroci zopet osvojijo standardno rutino.

Kupovanje dragih in neprimernih daril

Še ena napaka v želji po tem, da bi si pridobili naklonjenost vnukov, so draga darila. Vendar ne pozabite, da bolj kot drage stvari otrokom v spominu ostanejo skupna doživetja. Recimo velika skleda gozdnih borovnic s potepanja z babico ali domače sanke, ki sta jih z dedkom naredila skupaj v drvarnici.

Darila, kot so glasbila, pametni telefoni, hišni ljubljenčki, ogromne igrače, ki zasedejo pol sobe, motor za 18. rojstni, pa… zahtevajo vsaj predhodni posvet s starši. V nasprotnem primeru tvegate skrajno nerodne situacije.

Tudi sicer je koristno, da se pred obdarovanjem vnukov posvetujete s starši. Tako se izognete nakupom stvari, ki jih otroci že imajo doma ali pa si jih morda niti ne želijo.

Poizvedovanje pri vnukih

Včasih stari starši načrtno izkoristijo priložnosti, ko so sami z vnuki, da pridobivajo informacije o njihovih starših oziroma dogajanju doma. Ne potiskajte otrok v vlogo obveščevalca ali posrednika, še posebno ne v kočljivih situacijah, kot so družinski prepiri ali ločitve. Otroci to začutijo in so posledično v stiski.

Kritiziranje staršev pri vnukih

Ne dovolite si, da bi v pogovorih z vnukom grdo govorili o njegovih starših. O kateremkoli od njiju. Tudi o tistem, ki ni vaš lastni otrok.

To vnuke samo žalosti, krha pa tudi medsebojne odnose.

Primerjanje vnukov med seboj

Povsem človeško je, da se z enim vnukom morda bolje ujamete in vam je bolj pri srcu. Vendar tega ne smete nikoli pokazati – ne z besedami ne z dejanji. Besede kot na primer: »Poglej, kakšne dobre ocene ima ona v šoli, » ali »kako pa, da tudi ti še ne znaš tega?«  so povsem neprimerne in lahko pri otrocih pustijo hude čustvene rane.

Stalno podrejanje lastnih potreb in želja

Nekateri stari starši v želji, da bi čim bolj pomagali pri skrbi za vnučke, povsem podredijo svoje življenje potrebam mlade družine. Zanemarijo svoje hobije, ki jih osrečujejo, opustijo svoje običajne navade in se dajo povsem na razpolago svojim otrokom in vnukom. So kot nekakšen servis na klic. In to, da takoj pritečejo, postane nekako samoumevno.

Lepo je, da pomagate, vendar je pomembno, da poiščete neko zdravo ravnovesje med pomočjo družini in skrbjo za zase. Postavljanje zdravih mej je ključno na vseh področjih – tudi pri odnosih v družini.